为帮助广大师生了解身体健康、心理健康、食品健康、子女教育等相关问题，促进身心健康与和谐，学校党委统战部联合校知联会共同推出“健康与和谐”系列讲座。第一讲具体安排如下：

时 间：2022年5月23日（周一）19:30-21:00

地 点：腾讯会议 697 343 500

主 题：压力AB面——给教师的自我关爱

主 讲 人：张阳阳（中央民族大学）

主 持 人：金利民（北外知联会会长）

主办单位：党委统战部、北外知联会

合作单位：孔子学院工作处

主讲人简介：

张阳阳，中央民族大学博士，副教授。现任中央民族大学心理健康教育与咨询中心主任。中央民族大学心理健康教育专业硕士生导师，北京师范大学心理学部MPA项目兼职督导师。中国心理学会注册督导师、注册心理师，国家二级心理咨询师。

讲座简介：

本次讲座从压力带来的负面影响和积极效应对压力进行新的解读，让大家更好地理解压力存在的意义和功能，并从认知、情绪和行动三个角度，提出一些行之有效的压力和情绪调节方法。

本次讲座向全校开放，欢迎广大师生参加！

党委统战部

                      2022年5月20日